Psicoterapia y emociones

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Blog

Crecimiento personal y autocuidado

Sobre la hostilidad del silencio

Lívida me he quedado al constatar la hostilidad que implica el silencio. Yo sabía que mi manera de enfadarme en muchas ocasiones era a través del silencio. Enfados no legitimados ni expresados que se convierten en silencio. A través de la Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 3 mesesjulio 6, 2023
Crecimiento personal y autocuidado

Por fin mi prima va a terapia

Ella no lo sabe, pero desde que está en terapia es más amable, más humana y menos rara, se merece un príncipe o un dentista. Al menos un tenista.Ahora en los vinos ya no me pide pastillas para el parado Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 5 mesesmayo 9, 2023
Crecimiento personal y autocuidado

En cada animal hay un alma que siente

Hace unos días me enteré de que el perro de mi hermano había sido atropellado. Murió al instante, un golpe seco en la cabeza. Por fortuna el cuerpo quedó entero y toda su familia pudo despedirse. Todos pudieron decirle un Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 7 mesesmarzo 10, 2023
Duelo

Mi sueño era RECORDAR SIN DOLOR

Quería empezar mi testimonio dando las GRACIAS a Marta, porque gracias a ella y a sus compañeras, hoy os puedo decir que he cumplido uno de mis sueños; algo que me parecía imposible de lograr hace siete años cuando falleció Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 1 añojunio 15, 2022
Crecimiento personal y autocuidado

La verdad nos hará libres

Es decir, la verdad es el antídoto para la mentira. Tan sencillo y tan complicado a la vez. Parece sencillo de comprender porque obviamente la verdad es lo opuesto a la mentira, pero es bien complicado de sostener cuando la Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 1 añojunio 1, 2022
Acuarela de una niña en una barca
Duelo

El proceso del duelo

La muerte de un ser querido nos puede hundir en un estado de dolor y confusión. Sentimos que nos ahogamos y que cualquier cosa nos sobrepasa. Nadie nos puede entender ni ayudar. Y es que el duelo, en muchas ocasiones, Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 1 añomayo 16, 2022
Fotografia de una escultura de barro de un niño sentado
Crecimiento personal y autocuidado

Cuando se sabe mirar

Cuando se sabe mirar el juicio abraza al miedo y el miedo comprende su agresividad. Cuando se sabe mirar se conoce la autenticidad de las personas, se conecta desde lo profundo y se genera un espacio de protección y seguridad Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 3 añosnoviembre 29, 2020
Crecimiento personal y autocuidado

Nuestros Ángeles de la Guarda

Ante esta situación de despedidas tan difíciles, de muertes tan inesperadas… De procesos vividos desde la impotencia, desde el aislamiento, desde la soledad, desde el vacío…, de tantísimo dolor compartido… es importante que entre todos nos sostengamos. Y para ello, Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 3 añosmarzo 31, 2020
Crecimiento personal y autocuidado

Tenemos tanto que aprender…

Tenemos tanto que aprender…, no es nuevo, ya todos lo sabíamos, pero este virus nos ha dado con mil cosas de frente en las narices, de un día para otro, abruptamente y sin paliativos. Lo primero, a pensar de otro Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 4 añosmarzo 19, 2020
Duelo

Morir hoy

¡Por fin se ha publicado un libro que estábamos esperando ver! Se titula «Morir hoy: la muerte desterrada» y su autor es Víctor Cabanillas.  Se trata de un texto que engancha como engancha la vida. En él, Víctor revisa las diferentes Leer más…

Por psicoterapia y emociones, hace 5 añosenero 28, 2019

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