Hace unos días falleció la madre de Armel y tuvimos la suerte de poder ir a verle y darle un abrazo. Abrazo que se convirtió en un viaje y un gran aprendizaje. Nos contó cómo se vive el duelo en su cultura. Cómo y dónde ponen el valor en su Leer más…
Lívida me he quedado al constatar la hostilidad que implica el silencio. Yo sabía que mi manera de enfadarme en muchas ocasiones era a través del silencio. Enfados no legitimados ni expresados que se convierten en silencio. A través de la mirada. Dura, clavada. Cómo será que una vez me expulsaron Leer más…
Ella no lo sabe, pero desde que está en terapia es más amable, más humana y menos rara, se merece un príncipe o un dentista. Al menos un tenista.Ahora en los vinos ya no me pide pastillas para el parado pringado ni para el olvido de amor ni para la Leer más…
Hace unos días me enteré de que el perro de mi hermano había sido atropellado. Murió al instante, un golpe seco en la cabeza. Por fortuna el cuerpo quedó entero y toda su familia pudo despedirse. Todos pudieron decirle un adiós escondido y doloroso, a las 12 de la noche, Leer más…
Quería empezar mi testimonio dando las GRACIAS a Marta, porque gracias a ella y a sus compañeras, hoy os puedo decir que he cumplido uno de mis sueños; algo que me parecía imposible de lograr hace siete años cuando falleció mi Marido. Mi sueño era RECORDAR SIN DOLOR. Marta nos Leer más…
Es decir, la verdad es el antídoto para la mentira. Tan sencillo y tan complicado a la vez. Parece sencillo de comprender porque obviamente la verdad es lo opuesto a la mentira, pero es bien complicado de sostener cuando la verdad no nos lleva a lo bonito, sino que nos Leer más…
La muerte de un ser querido nos puede hundir en un estado de dolor y confusión. Sentimos que nos ahogamos y que cualquier cosa nos sobrepasa. Nadie nos puede entender ni ayudar. Y es que el duelo, en muchas ocasiones, no es algo fácil de digerir. Los primeros días, lo Leer más…
Cuando se sabe mirar el juicio abraza al miedo y el miedo comprende su agresividad. Cuando se sabe mirar se conoce la autenticidad de las personas, se conecta desde lo profundo y se genera un espacio de protección y seguridad en el que se puede respirar con confianza. Cuando se Leer más…
Ante esta situación de despedidas tan difíciles, de muertes tan inesperadas… De procesos vividos desde la impotencia, desde el aislamiento, desde la soledad, desde el vacío…, de tantísimo dolor compartido… es importante que entre todos nos sostengamos. Y para ello, que nos escuchemos y nos validemos. Para empezar, que validemos Leer más…
Tenemos tanto que aprender…, no es nuevo, ya todos lo sabíamos, pero este virus nos ha dado con mil cosas de frente en las narices, de un día para otro, abruptamente y sin paliativos. Lo primero, a pensar de otro modo, a abrir nuestros cerebros y nuestros cuerpos, a flexibilizar Leer más…
