La mente puede viajar al pasado y al futuro, aquí y allá, sin embargo el cuerpo está siempre ubicado en el presente y anclado a tierra firme, por eso el cuerpo no miente.
En nuestra forma de trabajar siempre daremos mucho peso al contacto con uno mismo y a la escucha del cuerpo. Consideramos el trabajo corporal y el reconocimiento del mundo emocional la via regia para la toma de conciencia y el camino para volver a tomar las riendas de la vida.
Trabajamos en distintas formas; psicoterapia individual, de pareja y de grupo.
Abordamos distintas áreas de trabajo; depresión, ansiedad, problemas de relación, de comunicación, habilidades sociales, manejo de las emociones y del estrés.
Prestamos especial atención al duelo, sabemos que hay personas que sienten su duelo prohibido, como si no tuvieran derecho, incluimos duelo perinatal, migratorio, por separación o divorcio, soledad…
Si quieres saber mas sobre cómo trabajamos y quienes somos, ponte en contacto con nosotras.
La terapia individual es un proceso de escucha, dialogo, silencio interior y comprensión.
El duelo es un proceso natural, que se desencadena tras la pérdida de un ser querido. La mayor parte de las personas tardan entre 1 y 3 años en procesar su duelo pero también se puede complicar por distintas razones.
La muerte de un ser querido nos puede hundir en un estado de dolor y confusión. Sentimos que nos ahogamos y que cualquier cosa nos sobrepasa. Nadie nos puede entender ni ayudar.
En la terapia de pareja lo primero y más importante es volver a establecer puentes de comunicación.
“Ahora estás creando una vida” dicen a las mujeres embarazadas, y parece sencillo de entender, ¿verdad? Pero no es fácil de asimilar, de integrar, de sentir, de vivir…
Cuando se sabe mirar el juicio abraza al miedo y el miedo comprende su agresividad. Cuando se sabe mirar se conoce la autenticidad de las personas, se conecta desde lo profundo y se genera un Leer más…
Ante esta situación de despedidas tan difíciles, de muertes tan inesperadas… De procesos vividos desde la impotencia, desde el aislamiento, desde la soledad, desde el vacío…, de tantísimo dolor compartido… es importante que entre todos Leer más…
Tenemos tanto que aprender…, no es nuevo, ya todos lo sabíamos, pero este virus nos ha dado con mil cosas de frente en las narices, de un día para otro, abruptamente y sin paliativos. Lo Leer más…
La verdad es que no me canso de constatarlo. No hay una regla ni una norma bajo la que todos los procesos psicoemocionales de todas las personas se ordenen. Cada persona que trato es diferente Leer más…
