Hay veces que sientes que te supera la vida……. Crees que no puedes resolver todo lo que te está cayendo encima, te pesa todo, se te cierra el estomago……. te angustia. Angustia viene de angosto, cuando sentimos angustia estamos reprimiendo una emoción que creemos no poder controlar. Estamos estrechando la Leer más…
¿Cuántas veces nos sentimos rabiar viendo que otro tiene lo que yo no tengo?…. ¿Cuantas veces nos mordemos la lengua o miramos para otro lado para que no nos vean la cara verde que se nos está poniendo? …. A veces nos supera este sentimiento, no somos capaces de mirar Leer más…
Dicen que ahora todos los niños tienen alergia, y a mi se me parte el alma cuando lo oigo, porque me enseñaron que la alergia habla del rechazo a la vida. Pero no es eso. Una persona que conozco tenia alergia al sol, y sin embargo le encantaba el sol, Leer más…
Todos tenemos buena intención, hay poca gente “mala”, pero lo cierto es que los buenos metemos la pata como los “malos”… ¿Qué pasa? Pues pasa que con la intención no basta. Hace poco me he visto en medio de un conflicto que ha generado mucho dolor por varias partes. Y Leer más…
Primera pregunta: ¿Por qué esta tan de moda el coach (y no el psicoterapeuta)? Mucha gente opina que el coaching es la moda actual para ir a psicoterapia sin decirlo. Y muchos psicólogos ven como el coaching se está llevando el mercado. Parece que es mas fácil para un coach Leer más…
Las psicoterapias humanistas creen en el potencial de las personas para salir adelante. Se trabaja en gran parte con las emociones. Empezar a bucear en ellas permite conocerse un poquito mas, aliviar pesos, bloqueos, condicionantes y miedos. Y todo esto es muy satisfactorio. Te lleva a descubrir tus necesidades sin Leer más…